anda perlu tahu bahwa kadar asam urat normal pada manusia adalah sekitar atau dibawah 6,8 mg/dL. olehnya itu jika kadar asam urat dalam darah melebihi itu (7 mg/dL) pada pria dan pada wanita maka akan menyebabkan gangguan kesehatan. adapun salah satu faktor yang menyebabkan asam urat adalah gaya hidup yang tidak sehat. pertanyaan saya berapakah kadar asam urat kamu?
GA rentan terhadap pria karena asam urat yang berlebih hanya dapat dikeluarkan melalui air seni saja sedangkan pada wanita selain dikeluarkan melalui air seni juga dapat dikeluarkan melalui darah haid sewaktu wanita mengalami Haid. namun jika siwanita itu telah mengalami yang namanya menopouse (umur 50 tahun ke atas) maka wanita tersebut akan rentan terkena yang namanya asam urat tadi. umumnya pada pria yang rentan mengalami asam urat ini adalah pada saat berumur diatas 40 tahun.
sebenarnya sam urat merupakan hasil akhir dari metabolisme purin untuk mrndapatkan energi bagi tubuh. dimana metabolisme purin yang normal akan menghasilkan asam urat yang normal pula sehingga tidak mengganggu kesehatan tubuh kita. namun salah satu faktor yang menyebabkan ketidaknormalanya adalah karena kita terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung purin sehingga menyebabkan terjadinya penumpukan purin.
jika kondisi ginjal kita bagus sebenarnya tak masalah karena purin akan dikeluarkan melalui ginjal namun jika kondisi atau keadaan ginjal kita
bermasalah maka hanya sedikit asam urat yang dapat dikeluarkan lewat air seni akibatnya akan terjadi penumpukan. sebanarnya walau asam urat meningkat dalam darah namun ada enzim yang mengatur dan memberdayakan kembali asam urat tersebut untuk menghasilkan energi namun ada beberapa orang tertentu yang kadar enzim ini kurang yang biasa disebabkan oleh faktor genetik.
terus gimana cara mencegahnya ?:)
ReplyDeleteWaduh
ReplyDeleteMas isinya Kesehatan doank ni
Oh ya Template tuh apa se?????????
G taw aku?????????
Maklum masi pemula trus Guruku juga masi lom ngajarin aku sampe sejauh itu
Hehehehehe
Maapkan atas kepemulaanku ni ya mas
Kalau di infogue.com begini Mas:
ReplyDeleteAnda log in dulu. Pada menu atas, klik KIRIM BERITA. Lalu ikuti langkah-langkahnya. Mudah koq. Selamat mencoba! :)
Maksudnya mengaktifkan profil apa ya Mas?
Yang penting jaga makanan. :)
ReplyDeleteinfo yang sangat berguna mas..
ReplyDeletemakasih banyak ya..
informasi yangsangat berguna mas..
ReplyDeletemakasih ya?
terus, makanan apa aja yang mengandung purin berlebih?
berguna banget....makasih yaa info nya..
ReplyDeleteKalo ngga salah purin bisa dinetralisir dengan banyak minum air. Jadi kalau makanan kita byk mengandung purinnya ya kita minum yang banyak. Gitu ya???
ReplyDeleteInilah penyakit yang paling ditakutkan oleh pria dan satu lagi asam urat...orang tua saya yg laki kena asam urat...jadi sedih ngelihatnya
ReplyDeleteInfonya kurang lengkap...
ReplyDeleteMohon dilengkapi lagi, untuk memenuhi permintaan para komentator diatas saya..
Penyakit yang paling ditakuti oleh pria..dan satu lagi asam urat
ReplyDeletekalau udah kena sungguh menyedihkan
Thanks bro sharinnya, mantap buat jaga2
Makanan yang mengandung purin itu apa aja ya?
ReplyDeletetrims :]
wah penting ini mas...
ReplyDeleteenzim apa namanya mas, kan bisa dicari makanan untuk mengaktifkannya lagi...
Infonya bagus mas.
ReplyDeleteTapi..bikin kita takut aja...
uhmmm...makanan pantangan untuk asam urat tuch selain emping ama kacang apalagi ya?
ReplyDeletemakaci...salam kenal :)
o0o...
ReplyDeletegitu ya...?
btw purin tu apaan sih..?
gak ngerti aq...
kalo waria rentan gak bos heheh
ReplyDeletewah saya baru tahu info ini :)
ReplyDeletewow, brarti kesehatan ginjal point utamanya neh ;)
nice post :)
Siiip, bro. artikelnya manfaat bengets. btw, NT ni tabib ngerangkap jadi guru (pahlawan tanpa tanda jasa), ya? :D
ReplyDeleteLam kenal....
asam urat bisa di cegah dengan rajin berolahraga. waktu bangun tidur, putar seluruh persendian Anda, dari kepala sampai kaki, utk mengurangi pengapuran....
ReplyDeleteIndra Widaryanto
seingatku enzim yang mengatur metabolisme purin dan uric acid tuh kalo gak salah namanya adenine phosphoribosyltransferase (APRT), hypoxanthine phosphoribosyltransferase (HGPRT) dan xanthine oxidase. bener gak ya? masalahnya udah bertahun-tahun yang lalu sih..heheeee
ReplyDeletelink udah saya pasang, mohon di link back
ReplyDeletekalo perempuan katanya lebih rentan ya... kena asam urat walah2 sakit banget... ibuku pernah dulu.. kesian...
ReplyDeletesekarang saya masih 20 sekian tahun, lha untuk mencegah agar tidak kena asam urat gimana mas?
ReplyDeletesumber artikelnya dari mana ya mas...
ReplyDeletemakasih sudah sharing info
engk da cara penjegahanya?..
ReplyDeletethanks for the english comment again...i am just ranting in my site about a friend who backstubbed me and talking bad things over me which are not true.......hehehe
ReplyDeleteaku udah dari umur 35 kena nih penyakit sekrang 38.. nyerinya minta ampun, emang penyebabnya berhubungan dengan ginjal kok... mungkin keseringan kerjanya duduk/back office dan kurang minum kali ye...
ReplyDelete